疫情之后，老是觉得气血不足，在组里找了一下没有补铁剂的作业，自己做了一个。看科普血红素铁最好（与人体中铁存在的形式最接近）其次是氨基酸螯合铁，这一款是甘氨酸亚铁，需要搭配维生素C一起吃，但是我看配料表有维C，应该不用再单独补充。（注意，补铁剂对肠胃有刺激，需要随餐或者餐后尽快服用，如果不是缺铁严重的话，可以考虑多吃富含铁的食物，如果选择非血红素铁，服用两小时前后不要沾咖啡茶牛奶，不要与钙同时服用）。
买法就是入会领299-30，同店凑一个钙镁锌，但是如果不需要的话，不能拆单，单买铁剂会贵个8块钱，到手37左右，如果跟钙镁锌一起买，到手29左右（返利3块），店外凑428-50和跨店200-30
-50的券是之前直播签到给的，jd首页直播低价——福利中心，不知道现在还有没有。
版权声明：本站作为免费线报整合平台，文章快照抓取源于网络。临时存储未经验证，本站不参与任何平台活动，请自行甄别，谨防受骗！
dd这个有效果吗
dd
✓
dd
dd
求个购物车姐妹谢谢
dd
dd想给妈妈买
医生当时给我开的琥珀酸亚铁。但是据说琥珀酸亚铁伤胃，不能长时间吃。友友如果缺铁不是特别严重的话饮食上可以有意识的多吃一点猪牛肉，猪肝这类。
求货号姐妹，谢谢谢谢
428-50是什么呀
医生当时给我开的琥珀酸亚铁。但是据说琥珀酸亚铁伤胃，不能长时间吃。友友如果缺铁不是特别严重的话饮食上可以有意识的多吃一点猪牛肉，猪肝这类。
多少算严重呀 我吃了一个多月的琥珀酸确实伤胃，还没去复查
dd
dd
多少算严重呀 我吃了一个多月的琥珀酸确实伤胃，还没去复查
先d
dd这个有效果吗
没吃过，我只是看这个价格价格比较好，蹲一个吃过的姐妹
多少算严重呀 我吃了一个多月的琥珀酸确实伤胃，还没去复查
我也不知道啊。我验血医生说我缺铁让我吃。我吃了有三四个月。
医生当时给我开的琥珀酸亚铁。但是据说琥珀酸亚铁伤胃，不能长时间吃。友友如果缺铁不是特别严重的话饮食上可以有意识的多吃一点猪牛肉，猪肝这类。
对的，补铁剂都有点伤胃，所以要随餐或者饭后半小时内服用，我平时牛肉这些挺多的，不太管用，所以才考虑上补铁剂的
求货号姐妹，谢谢谢谢
10079354141046
428-50是什么呀
一个大促神券，之前有姐妹是直播签到给的
我也不知道啊。我验血医生说我缺铁让我吃。我吃了有三四个月。
去复查了吗～
10079354141046
谢谢姐妹
多晒太阳多晒太阳，缺铁很大原因是铁吸收弱，吃补品吸收不了也不太行，可以找时间晒背晒太阳。
dd 428-50的券没有看到
多晒太阳多晒太阳，缺铁很大原因是铁吸收弱，吃补品吸收不了也不太行，可以找时间晒背晒太阳。
有道理、谢谢姐妹
去复查了吗～
可能因为期间做了个大手术，比较费血，所以一直是缺的状态。后来没去查，医生虽然让一直吃，我也慢慢停了。虽然停了药，但我就时不时来点猪肝，猪肉牛肉羊血我也都是有意识的多吃。
谢谢姐妹非常需要了
无-50的券
dd 428-50的券没有看到
dd
dd
dd
dd
医生当时给我开的琥珀酸亚铁。但是据说琥珀酸亚铁伤胃，不能长时间吃。友友如果缺铁不是特别严重的话饮食上可以有意识的多吃一点猪牛肉，猪肝这类。
竟然伤胃，我陆陆续续找医生开吃了近半年。。。怪不得医生又不想给我开，看了我报告情况还是给我开得欲言又止的。。。
dd没有428-50买的话还算好价吗
竟然伤胃，我陆陆续续找医生开吃了近半年。。。怪不得医生又不想给我开，看了我报告情况还是给我开得欲言又止的。。。
姐妹，如果需要补铁，但是怕伤胃的话，可以考虑自己买血红素铁，这种跟人体中存在的铁比较相似，是从牛血里面提取的，就是价格贵一些
姐妹，如果需要补铁，但是怕伤胃的话，可以考虑自己买血红素铁，这种跟人体中存在的铁比较相似，是从牛血里面提取的，就是价格贵一些
好的谢谢姐妹！
dd
Ddd
d
dd
d
补铁感觉一直没补上去大概没救了吧😔
Dd
补铁感觉一直没补上去大概没救了吧😔
我也是，补了三四个月，107变成108真是苦笑了，还一直忍着没喝咖啡，直接放弃了
我也是，补了三四个月，107变成108真是苦笑了，还一直忍着没喝咖啡，直接放弃了
磕了半年了吧，咖啡奶茶都没得喝，咖啡都放到过期了🤧
dd
Dd
d