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上次评论区有好几个小伙伴说我的体检报告低密度脂蛋白指数高要引起重视这不我立马重视起来了

白菜2025年07月02日 16:2013举报

🐒上次评论区有好几个小伙伴说我的体检报告低密度脂蛋白指数高要引起重视，这不我立马重视起来了，再查阅了不少视频和资料后，今天把我学到的精华知识汇总了下给大家参考下。如果也有跟阿菜一样胆固醇偏高，或者家里人有血栓、血管斑块、动脉粥样硬化的小伙伴都可以参考下，多学点知识错不了，尤其是关于身体健康这方面的，觉得有用的转赞收藏啊~
https://card.weibo.com/article/m/show/id/2309405183996073476191?id=2309405183996073476191

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本文由系统自动重新抓取更新于2025-07-02 16:51:15

评论列表

白菜楼主2025-07-02 16:24:37来自广东

我发现这个视频很好，有兴趣的可以看看https://m.bilibili.com/video/BV1zvE8z1EhQ?spm_id_from=333.1387.favlist.content.click

白菜楼主2025-07-02 16:24:48

置顶

春春在这里呀2025-07-02 16:31:24来自广东

多运动不知道做什么运动简单有效还容易坚持

白菜楼主2025-07-02 16:34:47

有氧运动为主，比如慢跑啥的，体力最最最弱鸡的选择快走吧

不敢随便吃瓜了2025-07-02 16:39:31

散步，哈哈哈哈

苏凉烟2025-07-02 16:27:16来自江苏

我上次查的偏低，医生说低点是好事

肉还没熟吗2025-07-02 16:48:43

是的，低密度脂蛋白要低，高密度脂蛋白要高

溯世千年而观2025-07-02 16:34:52来自江苏

有这个问题还能不能继续吃鱼油呢？

淡水庾2025-07-02 16:29:09来自湖北

哇塞良心博主

kissunoo2025-07-02 16:23:30来自河南

学到了

提拉米米苏w2025-07-02 16:45:04来自广西

我最近体检也出现这个，我还在迷茫咋弄呢上次评论区有好几个小伙伴说我的体检报告低密度脂蛋白指数高要引起重视这不我立马重视起来了 - 线报酷

上次评论区有好几个小伙伴说我的体检报告低密度脂蛋白指数高要引起重视这不我立马重视起来了 - 线报酷

北方的桉树2025-07-02 16:44:24来自河北

33岁突发脑梗塞

溺水的鱼zzB2025-07-02 16:34:59来自北京

调整饮食结构

Myillusion2025-07-02 16:23:36来自湖北

好专业啊

一只非常正经到不能再正经的麻袋2025-07-02 16:21:37来自北京

没病2.4以下，有病1.8以下

一池风吹皱2025-07-02 16:21:11来自江苏

牛

顺风顺水常遇贵人2025-07-02 16:39:48来自湖南

体检报告出来两天了还没时间去取

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