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老公们预防糖尿病多运动

系老妹啊2025年09月14日 09:373举报

老公们预防糖尿病多运动每天保持1w步腰围控制在85cm以内体重控制在135斤之内跑步很不错有氧运动提高心脏泵血功能肌肉可以消耗大量糖分静息时提高自身消耗糖分效率

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本文由系统自动重新抓取更新于2025-09-14 10:33:18

评论列表

系老妹啊楼主2025-09-14 09:39:18

多运动保持健康

刘倩倩2025-09-14 09:45:18

多喝水{:抱抱:}

系老妹啊楼主

系老妹啊回复了刘倩倩：倩比{:奸笑:}{:奸笑:}

乐1232025-09-14 09:57:18

懒

系老妹啊楼主

系老妹啊回复了乐123：{:奸笑:}懒等于是把钱给人家{:大笑:}

乐123

乐123回复了系老妹啊：{:悲伤:}

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